Sukker er stadigvæk en synder

01 februar, 2015

Share on FacebookShare on LinkedInShare on Google+Email this to someone

Sukker-er-stadigvaek-en-synderUndgå huller i tænderne. Tænk dig om en ekstra gang inden du fylder sukker i kaffen eller teen.

Ifølge WHO bør sukker maksimalt udgøre 10% af det daglige energiindtag, og et nyere studie sætter faktisk minimumsgrænsen til 5%. Engelske forskere har undersøgt sammenhængen imellem sukkerindtag og antallet af huller og har fundet, at voksne med sukkerindtag på over 10% af det daglige energiindtag havde en dramatisk stigning i hyppigheden af caries (huller).

 

Kilde: Tandlægebladet nr. 1 (2015)

Læs hele omsorgstandpleje.orgs nyhedsbreve 1, 2015 her.